Então vou colocar aqui umas dicas maravilhosas para a gente render muito essa semana! Vamos lá?
- Beber água filtrada ou água alcalina ( aquele filtro de barro é considerado o filtro que traz a agua mais saudável para gente, vai na casa da Vó e já enche umas garrafas para tomar durante toda semana)
- Usar limões - é um fruta que a gente costuma falar que é flushing out, ou seja joga as toxinas para fora do nosso corpo) e dá aquele UP no processo enzimático da digestão, além de limpar o fígado e ter muita vitamina C (uma das melhores vitaminas para desintoxicar).
- Usar alho - Estimula o nosso fígado, então bora lá temperar todas as refeições com ele.
- Beber chá verde 4 vezes ao dia - desintoxicantes e acelerador de metabolismo, quer coisa melhor?
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